KURSSTART MAMA BABY YOGA im Thera-Well Studio
Nimm dir DEINE BEWUSSTE AUSZEIT für dich und dein Baby
jeden Dienstag von 15:00-16:00
Kursstart: 10.1.2023
komm zur Schnupperstunde ins Thera-Well Studio Landstraße/Hauptstraße 139, 1030 Wien
Dein Baby ist ungefähr 6-8 Wochen alt, dann kannst du mit der Rückbildungsgymnastik starten, um deinen Körper nach der Geburt zu stärken. Mit viel Spaß für Mama und das Neugeborene.
Nach der Geburt sind die Rückbildungsübungen für den Beckenboden und der Gebärmutter besonders wichtig. Dein Körper schöpft somit wieder neue Energie nach der Schwangerschaft. Die Babys werden in viele Übungen integriert.